Sự phát triển của bé

Bí quyết để sinh đôi một cách tự nhiên

Bí quyết để sinh đôi một cách tự nhiên

Thứ hai - 28/03/2016 06:25
Hôm nay Bibabibo.net sẽ chia sẻ bí quyết để sinh đôi một cách tự nhiên giúp các đôi vợ chồng thỏa ước muốn có một cặp song sinh để tạo nên sự đặc biệt trong gia đình của mình.

Hôm nay Bibabibo.net sẽ chia sẻ bí quyết để sinh đôi một cách tự nhiên giúp các đôi vợ chồng thỏa ước muốn có một cặp song sinh để tạo nên sự đặc biệt trong gia đình của mình.

Trước cuộc sống ngày càng bận rộn có không ít các gia đình mong mang thai đôi để giảm bớt vất vả cũng như tiết kiệm thời gian cho việc chăm sóc con cái. Nhưng phải làm thế nào để sinh đôi một cách tự nhiên bởi việc mang thai đôi được chi phối bởi rất nhiều yếu tố như ăn uống, lối sống, di truyền…

bi quyet sinh doi mot cach tu nhien

Những yếu tố tác động đến việc sinh đôi

1. Các nhân tố bên ngoài

Theo một thống kê của Mỹ thì mỗi năm có khoảng 3% các cặp vợ chồng có con là song sinh. Nếu có các dấu hiệu sao đây thì xin chúc mừng bạn có nhiều khả năng sẽ mang thai đôi.
- Mẹ hoặc chị gái của bạn từng sinh đôi.
- Người phụ nữ có vóc dáng cao và to con.
- Bản thân bạn đã từng mang thai đôi.
- Nguồn gốc của người mẹ: Theo đó những phụ nữ có khả năng mang thai đôi cao nhất là người gốc Phi, kế đến là châu Âu tiếp theo là người Tây Ban Nha và người Châu Á.

2. Dựa vào độ tuổi

Một số công trình nghiên cứu cho thấy phụ nữ trên 35 tuổi có khả năng mang thai thấp nhưng cơ hội sinh đôi là khá cao. Theo đó, tỷ lệ mang thai đôi ở phụ nữ 35 tuổi là 7% và tỷ lệ này tăng lên đến 17% đối với những người làm mẹ ơ tuổi 45.

Bí quyết sinh đôi một cách tự nhiên


1. Bổ sung vitamin và dưỡng chất thiết yếu

Việc bổ sung thêm các vitamin sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và tăng cơ hội mang song thai. Mỗi ngày bạn hãy thêm các loại vitamin và ăn những loại thực phẩm giàu axit folic như cam, sữa, rau củ màu xanh đậm nhằm tăng tỷ lệ sinh đôi. Đồng thời, axit folic còn giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi.

bi quyet sinh doi mot cach tu nhien 1

Axit Folic giúp tăng cơ hội mang thai đôi

2. Tăng cân hợp lý

Tăng trọng lượng cơ thể được chứng minh sẽ giúp tăng cơ hội mang thai đôi của mẹ bầu. Khi số cân nặng tăng, cơ thể cũng sản sinh các hormone estrogen và progestorone nhiều hơn, tác động trực tiếp đến hoạt động của chu kỳ kinh nguyệt và rụng trứng. Chỉ khi “siêu trứng” xuất hiện, bạn mới có thể hy vọng về kết quả mang thai đôi.

3. Bổ sung thực phẩm có lợi

Một số thực phẩm có thể giúp bạn mang thai đôi như các loại củ thuộc họ củ nâu như khoai mỡ, củ mài, củ từ hoặc họ khoai tây như củ maca. Đây là các loại thực phẩm lý tưởng kích thích cho cơ thể nữ giới sản xuất ra những “siêu trứng”. Bên cạnh đó, bạn còn nên dùng mầm đậu nành, đậu phụ, mầm lúa mì, ngũ cốc nguyên hạt, quả óc chó, sữa béo…để tăng số lượng hormone progestorone.

4. Mang thai nhiều lần

bi quyet sinh doi mot cach tu nhien 2
 

Tỷ lệ sinh đôi tự nhiên khá cao ở phụ nữ đã nhiều lần sinh con

Ở những người phụ nữ từng sinh con nhiều lần thì khả năng mang song thai sẽ cao hơn do lượng hormone progestorone nhiều hơn. Đặc biệt, nếu bạn đã từng sinh đôi thì tỷ lệ những lần mang thai sau là thai đôi hoặc thai ba sẽ tăng lên.

5. Chọn độ tuổi lý tưởng mang song thai

Phụ nữ từ 30 đến 40 tuổi là thời điểm thuận lợi cho việc sinh đôi. Tuy nhiên, đừng vì vậy mà trì hoãn việc sinh con đầu ở lứa tuổi này, vì sinh con lớn tuổi không dễ dàng như bạn tưởng.

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

Nhận tin nhắn để tư vấn

Được quan tâm nhất
Tin tức
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây